Ramazan mənəvi cavanlaşma ayı sayılır. İslamın beş şərtlərindən biri olan orucluğa düzgün yanaşılsa, ondan çoxsaylı fay

BU XƏSTƏLİKLƏRİ YARADIR Hər süfrədə olan əsas məıhsullardan biri olan çörək, yüksək karbohidratlı qidalar arasındadır.

Ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasında genetik amillərlə yanaşı, gündəlik həyat tərzi və qidalanma vərdişləri də mühüm

Ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasında genetik amillərlə yanaşı, gündəlik həyat tərzi və qidalanma vərdişləri də mühüm

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyi C.Abdullayev adına Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunun kardiolo

Müntəzəm fiziki aktivlik, balanslı qidalanma, sosial əlaqələr və stressə nəzarət ürəyi qorumağın və ömrü uzatmağın əsas

Ürək tutması və insult riskini artıran bir qrup qida müəyyən edilib.Medicina.az xəbər verir ki, ultra emal olunmuş q

“Ürək sağlamlığı üçün duz və şəkər istehlakına nəzarət etmək lazımdır”. Globalinfo.az xəbər verir ki, bunu kardioloq A

...Aralıqlı ac qalmaq rahatdır, çünki o, adi pəhrizinizi qorumağa imkan verir. Bununla belə, o, həmçinin ac qalmaq üçü

Tədqiqatlar göstərir ki, ənənəvi Okinava pəhrizi ömrü əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər və yaşa bağlı xəstəliklərdən qor

Piylənmə genetik ola bilər. Piylənmə genləri pəhrizin köməyi ilə söndürülə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Aralıq

Elmi araşdırmalar faydasını təsdiqləyib Məşhur dizayner Viktoria Bekhem ötən aprel ayında 51 yaşını qeyd etsə də, gənc

Yaponiya dünyada ən uzunömürlü əhali sırasına malik ölkələrdən biri olaraq tanınır və bu fakt müxtəlif beynəlxalq elmi

...Vaterloo Universitetinin alimləri təsdiq ediblər ki, kaliumda yüksək olan qidaları pəhrizinizə əlavə etmək qan təzy

Medicina.az ürək sağlamlığını qorumaq üçün 5 qızıl qaydanı təqdim edir:Düzgün pəhriz: Az duzlu, az yağlı və liflə zə

Az duzlu pəhriz ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini 20% azaltmağa kömək edir. Azpost.info “The Guardian”-a isti

Uzun və sağlam ömür yaşamaq üçün nə etmək lazımdır? 100 yaşlı Dr. John Scharenberg uzunömürlülük üçün yeddi əsas prinsi

Gələcəyinizi yaxşılaşdırmaq üçün keçmişə qayıdın! 1950-ci illərdən bu gün rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək 5 he

Ramazan mənəvi cavanlaşma ayı sayılır. İslamın beş şərtlərindən biri olan orucluğa düzgün yanaşılsa, ondan çoxsaylı fayd

ABŞ-nin Nebraska ştatında yaşayan Patrik Ensli, bir il ərzində yalnız qırmızı ət istehlak edərək təxminən 60 kilo arıql

Bir çox faktorlar, xüsusilə stress, sıx iş saatları, pis qidalanma və genetika ömür müddətini qısalda bilər. Ancaq yüks